مجله اکسید

۱۴
آذر

یک آرایش ملایم و زیبا می تواند بدون نشان دادن زیاد احساس اعتماد به نفس به شما بدهد. آرایش ملایم برای نوجوانان و کسانی که روزانه آرایش می کنند مناسب است این می تواند نقص های احتمالی صورت را پنهان کند و ظاهری مرتب به شما بدهد

آرایش و زیبایی ملایم

با کمک کرم BB یا کرم CC می توانید جوش  آکنه ، زردی و تیرگی پوست را از بین ببرید. آرایش ملایم در حالی که کمی صورت شما را لمس می کند ، ظاهری طبیعی به شما می دهد. این با شخصی که به خودش اهمیت نمی دهد متفاوت است.

وقتی آرایش زیادی ندارید ، به این معنی است که خودتان را دوست دارید و به زیبایی خود اهمیت می دهید. بنابراین دیگران نیز شما را دوست خواهند داشت. وقتی از ظاهر خود آگاه باشید ، می توانید با آرایش ملایم صورت خود را متعادل کرده و زیبایی خود را دو چندان کنید. همچنین می توانید مشکلاتی را که به طور ناگهانی بروز می کنند ، مانند ایجاد جوش که به راحتی پوشانده شود ، بپوشانید.

اهمیت یکنواختی پوست در آرایش ملایم

وقتی می خواهید آرایش ملایمی داشته باشید  بیشتر وقت خود را روی یک پوست بگذارید و اصلاح کنید تا تمیز به نظر برسد. اختلاف رنگ را اصلاح کنید و هر زخم یا لکه ای را بپوشانید. به این ترتیب پوستی سالم و شاداب خواهید داشت.

به یاد داشته باشید که برای طبیعی بودن صورت ، باید در انتخاب رنگ کرم پودر دقت کنید و آن را متناسب با رنگ پوست خود انتخاب کنید. اگر با کرم پودر احساس راحتی نمی کنید یا این پوشش را زیاد دوست ندارید و احساس می کنید که صورت شما را مصنوعی می کند

می توانید فقط از ضد آفتاب و کانسیلر استفاده کنید. کانسیلرها می توانند به خوبی زخم ها ، تیرگی های سیاه و اختلاف رنگ را بپوشانند. کانسیلر را می توانید با براش آرایش ، اسفنج یا حتی با انگشت روی صورت بزنید.

شما می توانید از پودر زدن صرف نظر کنید اما اگر پوست چربی دارید و صورت تان فوراً برق می افتد می توانید از پودر برای مات کردن پوست تان استفاده کنید.

وقتی می خواهید پوست خود را سالم و جوان نشان دهید باید به رنگ گونه ها ، لب ها ، چشم ها و ابروها توجه کنید

آرایش چشم برای رسیدن به آرایش ملایم

وقتی چشم ها را در آرایش نادیده بگیرید ، هرگز به یک آرایش کامل نخواهید رسید با کمک پودر یا مداد روی مژه های خود با رنگ هایی مانند قهوه ای یا خاکستری خط بکشید. این باعث می شود چشم های شما بیشتر برجسته تر نشان دهد

اگر می خواهید سایه بزنید ، می توانید رنگ بسیار ملایم و دخترانه ای مانند کرم ، بژ یا صورتی را روی پلک خود بزنید. ریمل نیز گزینه خوبی است و مژه های شما را طولانی تر می کند. مقدار کمی ریمل قهوه ای یا مشکی زیبایی بیشتری به مژه های شما می بخشد

از این ایده به همراه رژ لب صورتی روشن و رژگونه به همان رنگ لذت ببرید

آرایش اسموکی و آرایش گربه ای ملایم اگر آرایش دودی و بسیار تیره را دوست دارید ، اما احساس می کنید دیگر این یک آرایش ملایم نیست ، می توانید از ترکیبی از سایه های بژ و قهوه ای استفاده کنید که به اندازه سیاه تیره نیستند و طبیعی به نظر می رسند.

فقط به رنگ روشن در گوشه داخلی چشم و رنگ قهوه ای در قسمت خارجی چشم نگاه کنید. در این حالت سعی کنید از رژ لب استفاده کنید که رنگ آن با سایه چشم شما مطابقت داشته باشد

رژ گونه مورد نظرتان را انتخاب کنید، و روی قسمت برجسته گونه برای شاداب نشان دادن صورت بزنید. یادتان باشد رژ گونه نباید به پره های بینی یا خط لبخند برسد

رای زدن رژ لب توصیه می کنیم ابتدا از یک بالم لب استفاده کنید یا مرطوب کننده لب بزنید تا لب هایتان نرم و لطیف و آماده آرایش شود.

می توانید با یک مداد لب ابتدا فرم دلخواه لبتان را طراحی کنید و با رنگ مداد لب به خوبی لب هایتان را پر کنید. سپس رژ لب هم رنگ مداد لبتان بزنید. درنهایت، یک برق لب عالی می تواند لب هایتان را برجسته و زیباتر کند.

ارایش دخترانه لایت می تواند بدون رژلب و تنها با یک برق لب همراه باشد. البته برای طبیعی تر شدن آرایشتان از تینت لب به جای رژ لب نیز استفاده نمایید

آرایش دخترانه و نکات مهم آن

اگر از آن دسته خانم هایی هستید که زیبایی ظاهری و آراسته بودن بسیار مهم است، پیشنهاد می کنیم در آرایش صورت دخترانه خود توجه داشته باشید برخی از آرایش ها می تواند چهره شما را پیرتر نشان دهد؛ برای مثال لب های باریک چهره را مسن تر می کند، توصیه می کنیم رژلب های روشن بزنید و از براق کننده ها و حجم دهنده های لب استفاده نمایید.

بهتر است به آرایش چشم خود نیز توجه کنید. آرایش چشم باید چهره شما را جوان تر نشان دهد؛ بنابراین، بهتر است خط چشم شما به سمت بالا باشد و زیر چشم خود خیلی ریمل و مداد نزنید تا چشم به سمت پایین به نظر نرسد. همان طور هم که گفتیم ابروها را می توانید با صابون یا ژل ابرو لیفت نمایید و مرتب کنید

 

 

 

  • مجله اکسید
۱۳
آذر

تقویت لب ها، یک روش زیبایی است که می تواند شما را زیباتر کند. در این وبلاگمی خواهیم روش های خانگی برجسته کردن لب را توضیح دهیم. لب ها نماد زنانگی مطلق در چهره زن به شمار می روند. بسیاری از زنان دوست دارند که لب هایی برجسته داشته باشند که معمولا به اشتباه با استفاده از رژ لب روی پوست بالای لب، این کار را انجام می دهند. نتیجه، یک تصویر بسیار ناامید کننده است. خوشبختانه یک سری راه حل خانگی و ماسک طبیعی برای بزرگ شدن لب وجود دارند.

استفاده از مسواک خشک

با کمک یک مسواک خشک می‌توانید لب‌ها را حجیم‌تر و نرم‌تر کنید. برای انجام این کار مسواک را بر روی لب به راست و چپ حرکت دهید تا به آرامی سلول‌های مرده روی لب‌ها از بین بروند. با این روش عملکرد گردش خون افزایش می‌یابد و لب‌ها برجسته‌تر می‌شوند. بعد از کشیدن مسواک بر روی لب‌ها مقداری وازلین را با عسل مخلوط کنید و بر روی لب قرار دهید؛ چراکه فواید وازلین برای لب بی نظیر است.

تمرین‌های ورزشی مخصوص برجسته کردن لب

لب‌های خود را محکم به هم فشار دهید. در همین حال تا آنجایی که می‌توانید آن‌ها را به سمت راست حرکت دهید. این کشش را ۵ ثانیه نگه دارید و سپس لب‌های خود را به سمت چپ حرکت دهید. این حرکت را ۱۵ بار تکرار کنید.

برای بزرگتر کردن لب‌های خود می‌توانید هر روز به مدت ۳ تا ۵ دقیقه با صدای بلند و به شدت سوت بزنید. قرار دادن لب‌ها در فرم و حالت سوت زدن باعث بزرگتر شدن آن‌ها می‌شود.

دهان خود را بسته نگه داشته و لب‌های خود را همانند حالت بوسه به سمت جلو بکشید. آن‌ها را به‌آرامی در جهت عقربه‌های ساعت ۲ بار بچرخانید و سپس همین حرکت را در جهت مخالف تکرار نمایید. این تمرین را ۱۰ بار تکرار نمایید.

لب‌های خود را بسته نگه دارید و تا آنجایی که می‌توانید لبخند زده و لب‌های خود را گسترش دهید. برای ۵ ثانیه لبخند خود را نگه دارید، سپس لب خود را جمع کرده و رو به جلو فشار دهید. تا آنجایی که ممکن است عضلات لب خود را منقبض نمایید. این تمرین را ۲۰ بار تکرار کنید.

توت فرنگی

توت فرنگی دارای آنتی اکسیدان های قوی و ویتامین ها می باشد که کمک زیادی به حجیم شدن لب ها می کند، یک عدد توت فرنگی طبیعی رسیده را له کرده سپس به آن کمی عسل بیفزایید، ترکیب به دست آمده را بر روی لب ها ماساژ دهید و پس از ده دقیقه لب هایتان را بشویید.

بزرگ کردن لب با لایه برداری و اسکراب لب

استفاده از اسکراب لب و لایه برداری اون علاوه بر برجسته تر شدن لبها ، به خشک بودن اونها ، ترک داشتن و پوسته پوسته شدنشون هم کمک خیلی زیادی میکنه پس سعی کنید تا اونجایی که میتونید از اسکراب لب در هفته سه یا دوبار استفاده کنید.

برای درست کردن اسکراب لب خانگی به:

*نصف قاشق مربا خوری روغن زیتون

*نصف قاشق مربا خوری عسل

*دو قاشق مربا خوری شکر سفید و یا شکر قهوه ای

احتیاج دارید . اونهارو باهم مخلوط کنید و با انگشت روی لبهاتون بمالید و آروم ماساژ بدید و بزارید پنج الی ده دقیقه روی لبهاتون بمونه و بعد اون رو بشورید

با مرتب انجام دادن لایه برداری که باعث آبرسانی و برجستگی و جلوگیری از پوسته پوسته شدن لبتون میشه حتما نتیجه خوبی میگیرید

ماساژ لب روشی تضمینی برای برجسته سازی

انجام دادن ماساژ لب روش بسیار آسان و خوبی برای حجیم کردن به تدریج لبهاست . ماساژ دادن لبها باعث بوجود اومدن بهتر جریان خون در لبها میشه پس شما میتونید هر وقت از روز که کاری نداشتید و یا قبل از خواب با روغن های نارگیل ، زیتون ، شی باتر  و … لبهاتون رو به مدت پنج دقیقه و ماساژ بدید و از نتیجه انجام دادنش در مدت کوتاه لذت ببرید

برجسته سازی لب در خانه با قالب یخ

ماساژ لبها با قالب یخ باعث میشه پوست و سلول های مرده لب از بین برن و حتی علاوه بر برجستگی لبها ، لبهای شمارو خوش رنگ تر نشون میده

قالب یخ باعث جریان خون بهتر در لبها میشه و استفاده مداوم از اون هر روز به مدت دو الی چهار دقیقه به تدریج برجستگی لبهارو بیشتر و بهتر نشون میده

افزایش حجم لب با مصرف روغن خراطین

روغن خراطین به عنوان بهترین روغن برای حجیم شدن و بزرگ کردن اندام های مختلف شناسایی شده که استفاده از اون شمارو حتما به خواسته تون میرسونه

روغن خراطین تشکیل شده از امگا 3 و 6 و 9 ، پروتیین ، کلاژن ، ویتامین ای و الانتیین است که میتونه گزینه مناسبی برای بزرگ کردن سایز لبهاتون باشه

استفاده از این روغن هر روز به مدت یک ماه روی لب هاتون حتما میتونه نتیجه خوب و دوست داشتنی رو بهتون بده

حواستون باشه که حتما روغن خراطین اصل رو تهیه و استفاده کنید.

  • مجله اکسید
۱۰
آذر

با وجود بسیاری از طرح ها و ایده های مختلف ، مهم است که یک خال کوبی جالب و بی انتها پیدا کنید که برای شما مناسب باشد. از ایده های کوچک و ساده گرفته تا طرح های بزرگ خلاقانه ، کارهای هنری و نقاشی هایی متناسب با خواسته های شما وجود دارد. این ها محبوب ترین طرح های خال کوبی برای خانم ها هستند که امسال زیاد استفاده شده اند

گر به دنبال بهترین تتوها برای بانوان هستید، پس عاشق این مجموعه زیبا از تصاویر تتوهای بی نظیر ، معنی دار و زیبا خواهید شد . اما با وجود بسیاری از ایده های جالب خال کوبی برای دختران ، انتخاب یک طرح و معنی مناسب برای شما می تواند یک چالش باشد.ما انواع مختلفی از خال کوبی های زنانه را در این مطلب پوشش خواهیم داد،

ایجاد طرح تاتو و خالکوبی بر روی پوست یکی از علاقه مندیهای مشترک در بین خانمها و آقایان هست و این روزها با توجه به پیشرفتهایی که در این زمینه صورت گرفته هست، تمام افراد میتونن طرح و مدل تاتو مورد نظر خودشون رو در هر سایز و اندازه‌ای که تمایل دارند بر روی پوست خود ایجاد کرده و ظاهری متفاوت، مدرن و جذاب برای خود ایجاد کنند

اگرچه طرح های تاتو و خالکوبی زنانه دارای تنوع و گستردگی بسیار زیادی هست اما معمولا مدلهای ساده و مینمال، عکسهای مفهموی، نوشته های فارسی و انگلیسی و طرح گل و حیوانات از جمله طرحهای محبوب و پرطرفدار برای تاتو و خالکوبی هستند.

چند ایده تتو مینیمال جذاب برای دختران

تتوی مفهومی سه گانه که مسیحیان از این خالکوبی برای نشان دادن تثلیث استفاده میکنند. اما برخی میگویند سه مثلث نشانه زمین دریا و اسمان است.

تتوی اینگاز برگرفته یونانی ها و وایکینگ ها به معنی ادامه یادگیری و ترجمه ضرب المثل خواستن توانستن است میباشد!

تتوی نقطه ویرگول: وقتی نویسنده میخواهد مکث کند ولی هنوز جمله اش به پایان نرسیده است، از این علامت استفاده میکند.معنی تتوی این هم یعنی ممکن است شما خسته شده باشید ولی کماکان ادامه میدهید.

تتوی ماه بیانگر غرایز و احساسات است و معمولا نماد جاودانگی، ابدیت و جنبه ی تاریک طبیعت است.

ایده های تتوی ساده زیبا پشت گوش

چند ایده تتوی نوشته خاص روی دست با معنی

تتوی زیر ترقوه من همینم

معنی: از چیزهای کوچیک لذت ببر

مهربان باش، شکرگذار باش

از هیچی نترس

 

 

 

 

 

 

 

  • مجله اکسید
۰۹
آذر

چگونه بلاگر شویم؟

در دنیای مجازی، یکی از رایج ترین راه های تبلیغات برای افراد جدید بلاگر شدن یا نوشتن می باشد. سالیان پیش اشخاصی صاحب نظر در وبلاگ ها یا وب سایت های محبوب و یا در قالب مجلات چاپی، موضوعات مختلف را به نقد می کشیدند. البته این موضوعات پیشرفت کرد و صاحبین مشاغل مختلف امکانات خود را در اختیار این اشخاص قرار دادند تا یک نظر واقعی در مورد محصول یا خدمات آنها به فالوئرهای بلاگر یا اینفلوئنسر داده شود که طبیعتا در شرایط مختلف تاثیرات مختلف هم نیز داشته است. اگر کلاً تعریف و تمجید بود، در ذهن مردم تبلیغات جلوه می کرد. اگر گاهاً نقاط ضعف عنوان می شد ولی نهایتاً با یک نتیجه گیری مطلوب به پایان می رسید، ذهن فالوئر را درگیر خود میکرد.

یک تصور اشتباهی که درباره بلاگرها وجود دارد این است که هر بلاگری که پست زیاد بگذارد و فالوورهای پیجش را بالا ببرد بلاگر می شود… در صورتی که اصلاً اینگونه نیست. همچنین خیلی ها به اشتباه فکر می کنند با نصب اپلیکیشن های اجتماعی از جمله اینستاگرام که امروزه بسیار رایج شده، و با گذاشتن عکس و نوشته بی هدف، می توانند فالوورهای بسیاری جذب کنند و به محبوبیت برسند و بلاگر اینستاگرام شوند در حالیکه اصلا اینچنین نیست. در ابتدا شما باید شرایط بلاگر شدن را بدانید زیرا که بلاگر شدن فقط تفریح و چندتا عکس نیست بلکه اصلی ترین شرط لازم برای بلاگر شدن این می باشد که به بلاگر شدن به چشم یک شغل ببینید لذا برای این امر باید برای خود یک هدف مشخص کنید. پس الزامیست که در آغاز راه تعیین کنید که می خواهید در چه زمینه ای فعالیت داشته باشید و بلاگر شوید؟

به طور کلی، یک بلاگ شخصی در اینستاگرام به نوآوری شما در نوشتن و نکته‌‌‌های کوچکی مربوط می‌ شود که مخاطب را جذب کند.

انواع بلاگر

بلاگر مد و لباس: فشن بلاگر ها، مفهومی جدید در سبک زندگی دیجیتالی امروز ساکنان عصر دیجیتال هستند که در معرفی برندها و رونق استارت آپ های لاکچری نقش بسیار دارند.

بلاگر مکان های تفریحی: توریسم بلاگر ها در اینستاگرام مثل فشن بلاگر ها، فود بلاگر ها و… تولید محتوای چند رسانه ای می کنند. یعنی در زمینه گردش و سفر، اطلاعات متنی و تصویری و ویدیویی از مقصدهای گردشگری و تفریحی که غالباً در پنج قاره جهان می باشند منتشر کرده تا راهنمای خوبی برای افرادی باشد که قصد بازدید از نقاط گوناگون جهان را در سر داشته و برای آن برنامه ریزی می کنند.

بلاگر غذا: بلاگر غذا به بلاگرهای گفته می شود که در زمینه غذا و خوراک فعالیت می‌کنند، این بلاگرها اغلب به رستوران ها، فست فود ها و… مراجعه می‌کنند و غذاهای مختلف را تست می‌کنند و از تجربیات خود محتوا و تبلیغات تهیه می کنند.

بلاگر دکوراسیون: این دسته از بلاگر ها در زمینه استایل داخلی و دکوراسیون فعالیت می کنند و ممکن است تیم اجرایی داشته باشند و یا با شرکت های مختلف همکاری داشته باشند.

بلاگر اقتصادی: بلاگر اقتصادی کسی است که در حوزه های مختلف اقتصادی و یا کسب و کار فعالیت می کند و اغلب مخاطبان آنها کسانی هستند که به چالش های اقتصادی و یا مالی دارند.

بلاگر طناز های اجتماعی: این بلاگر ها دارای مهارت طنزپردازی هستند و می توانند سوژه های مختلف را پرورش دهند و به یک موضوع خنده دار تبدیل کنند.

هر کسی نمی‌ تواند یک بلاگر موفق باشد و برای موفق شدن نه‌تنها باید مسیر مشخصی داشته باشید، بلکه نکات مهمی وجود دارد که باید آنها را رعایت کنید.

موضوع مشخصی را انتخاب کنید

اینستاگرام ماهانه بیش از ۸۰۰ میلیون کاربر دارد. اگر ‌می‌ خواهید بخشی از بلاگرها و ایفلوئنسرهای اینستاگرام باشید، باید خودتان را برجسته‌تر از دیگران نشان دهید. باید یک موضوع مشخص را انتخاب کرده و درباره همان موضوع صحبت کنید. اگر بر موضوع انتخابی‌تان تسلط کافی پیدا کنید، دیگر عدد فالوئرها در بازاریابی اینستاگرام شما اهمیتی ندارد.

برای محتوای‌تان یک طرح مشخص انتخاب کنید

مهم‌ترین نکته در بلاگر شدن، داشتن یک ویژگی منحصر به فرد و پایدار است. اگر در تصاویر و نوشته‌‌‌های خود از یک طرح ثابت استفاده کنید، فالوئرها خیلی راحت متوجه ‌می‌ شوند که این تصویر برای شما است. زمانی که فالوئرهای‌تان زیاد شد و تصمیم گرفتید با برندها کار کنید، آمار مشارکت صفحه‌تان نقش تعیین‌کننده‌ای در میزان درآمد شما خواهد داشت. یک طرح مشخص برای محتوای صفحه‌تان انتخاب کنید و به همان پایبند باشید.

با بلاگرهای دیگر همکاری کنید

هرچقدر با افراد بیشتری همکاری کنید، مسیر موفقیت شما در فرایند بلاگر شدن آسان‌تر می‌ شود. شبکه ای از اینفلوئنسرها و بلاگرهای موضوع تخصصی خود را جمع آوری کرده و آنها را دنبال کنید. سعی کنید با آنها همراه شوید و از فرصت‌‌‌های همکاری استقبال کنید. در دورهمی‌‌‌ های آنها شرکت کنید و مشارکت بیشتری با افراد شبیه به خودتان داشته باشید

مهارت‌‌‌های اینستاگرام خود را ارتقا دهید

برای اینکه فرایند بلاگر شدن را با موفقیت طی کنید و صفحه اینستاگرام خود رشد دهید، باید به مهارت‌‌‌های اینستاگرام مسلط باشید. اپلیکیشن‌‌‌های تولید محتوا، ادیت عکس، تولید پست و استوری را شناسایی کنید و با آنها کار کنید.

سعی کنید مهارت‌‌‌های نویسندگی و عکاسی خود را تقویت کنید. نترسید، برای شروع لازم نیست همه این مهارت‌‌‌ها را بلد باشید. بلکه همگام با تولید محتوا، مهارت‌‌‌های جدید را یاد بگیرید و با ابزارهای مختلف آشنا شوید.

یک برنامه منظم برای تولید محتوا تنظیم کنید

برای اینکه صفحه اینستاگرام خود را توسعه دهید، باید فعال باشید و به طور منظم پست بگذارید. اینستاگرام صفحه‌‌‌های فعال را دوست دارید و به آنها پاداش می‌ دهید. اگر طبق یک برنامه منظم پست بگذارید، اینستاگرام محتوای شما را به افراد بیشتری نشان می‌ دهد. اولین چیزی که باید درباره آن تصمیم بگیرید، موضوع پست‌‌‌های‌تان است. پست‌‌‌های شما باید برای مخاطبین ارزشمند باشد و یک استراتژی داشته باشد.

بهترین راه برای اینکه بدانید درباره چه چیزی پست بگذارید، این است که از فالوئرهای‌تان بپرسید. سعی کنید افراد مشابه خودتان را در اینستاگرام دنبال کنید. از دیگران کپی نکنید، استراتژی آنها را یاد بگیرید و تلاش کنید استراتژی آنها را با توجه به کسب‌وکار خودتان مدل سازی کنید. از ابزارها و تقویم‌‌‌های محتوایی استفاده کنید. اگر در زمان مناسب پست بگذارید، می‌ توانید به مخاطبان هدف خود دست پیدا کنید.

از اهمیت هشتگ‌‌‌ها غافل نشوید

هیچ وقت استفاده از هشتگ مناسب را نادیده نگیرید. مردم به کمک هشتگ‌‌‌ها شما را پیدا کرده و دنبال می‌ کنند. بهترین ویژگی هشتگ‌‌‌ها این است که مردم می‌ توانند هشتگ‌‌‌ها را دنبال کنند.

یعنی حتی اگر شما را دنبال نکنند، صفحه شما برای آنها نشان داده می‌ شود. در اینستاگرام برای هر پست می‌ توانید از ۳۰ هشتگ استفاده کنید. در هر پست از هشتگ‌‌‌های مناسب و مرتبط استفاده کنید.

  • مجله اکسید
۰۸
آذر

آیا از عوارض ماریجوانا آگاهی دارید؟ ماریجوانا نوعی ماده مخدر است که از گیاه شاهدانه تهیه می‌شود. این ماده مخدر چندین سال است که قشر نوجوان و جوان کشور را درگیر خود کرده و حدود چهارصد نوع ماده شیمیایی خطرناک و سمی دارد. این در حالیست که اکثر مصرف کنندگان با تصور بی خطر بودن این ماده به سمت اعتیاد کشیده می‌شوند. آگاهی جوانان و والدین از عوارض ماریجوانا به آنان کمک می‌کند تا از اعتیاد به این ماده مخدر پیشگیری نمایند و یا در صورت اعتیاد، هرچه سریع‌تر برای ترک اقدام نمایند. همچنین شما می‌توانید در این زمینه از یک روانشناس نیز کمک بگیرید

اعتیاد به ماریجوانا

اصلی‌ترین و خطرناک‌ترین اختلالی که انواع مواد مخدر از جمله گل و ماری جوانا در بدن ایجاد می کند، اعتیاد است. اعتیاد از نظر روانی و جسمی به فرد مصرف کننده فشار می‌آورد که مدام به تکرار مصرف بپردازد. مصرف مداوم ماده مخدر ماریجوانا از نظر اجتماعی، اقتصادی، روانی و جسمی نه تنها به فرد، بلکه به خانواده و جامعه او نیز آسیب می‌زند. وابستگی روانی و جسمی به ماری جوانا اغلب با نشانه‌هایی همچون کلافگی، به هم خوردن کیفیت خواب ،اضطراب و استرس، تحریک پذیری، رفتار خشن و… همراه است. افراد معتاد به ماری جوانا بعد از مدتی برای رسیدن به همان حس سرخوشی اولیه، مجبور می‌شوند دوزهای بالاتری از این ماده را مصرف کنند چرا که بدن آن‌ها به مقدار مصرف قبلی عادت پیدا می‌کند

تاثیرات منفی روی خون

ماری جوانا فشار خون را کم کرده، مقدار خون ریزی را افزایش می‌دهد و حتی باعث بر هم خوردن میزان قند خون می‌گردد

ضعیف شدن سیستم ایمنی

ماده THC در ماریجوانا با آسیب به سلول‌ها و بافت‌های محافظ بدن، سیستم ایمنی بدن فرد را در مقابل انواع بیماری‌ها و به خصوص عفونت‌ها و تومورهای مغزی تضعیف می‌کند

تاثیرات ماری جوانا بر سیستم عصبی وحافظه

ماری جوانا با آسیب به بخش هیپوکامپ باعث ایجاد اختلال در حافظه کوتاه مدت می‌شود. به همین دلیل است که مصرف کنندگان این ماده اغلب اسم‌ها، آدرس‌ها و شماره‌ها را به یاد نمی‌آورند یا وسایل خود را جا می‌گذارند و قرارهایشان را فراموش می‌کنند. همچنین مصرف ماریجوانا با آسیب زدن به به نیمکره‌های چپ و راست مغز، سبب از دست دادن قدرت تعادل می‌شود. به همین دلیل معتادان به این ماده معمولا تلو تلو می‌خورند و نمی‌توانند خوب راه بروند.

تاثیر ماری جوانا روی حافظه و مغز به خصوص در جوانان بیشتر است و در افراد کمتر از 25 سال که مغز آن ها هنوز به طور کامل رشد نکرده ممکن است اثر دائمی روی پروسه تفکر و حافظه داشته باشد.

لازم به ذکر است مصرف این ماده در دوران بارداری روی مغز نوزاد متولد نشده تاثیر منفی می گذارد و ممکن است نوزاد در آینده از نظر حافظه، تمرکز و مهارت حل مسئله دچار مشکل شود.

طی یک مطالعه 25 ساله روی 3 هزار مصرف کننده آمریکایی مشخص شد افرادی که به مدت 5 سال یا بیشتر هر روز ماری جوانا مصرف می کنند نسبت به افرادی که تاکنون ماری جوانا مصرف نکرده یا کمتر مصرف می کنند در سنین میانسالی حافظه کلامی ضعیف تری خواهند داشت.

تاثیر ماری جوانا روی اشتها و وزن

کانابینوئیدها روی سلول های مغزی که با اشتها ارتباط دارند اثر می گذارند، این سلول ها در حالت عادی باعث ایجاد احساس سیری در فرد می شوند اما با تغییر آن ها توسط ماری جوانا سطح گرسنگی فرد را افزایش داده و به افزایش وزن منجر می شوند

علاوه بر همه این‌ها ماریجوانا باعث ترس شدید، از دست دادن قدرت حل مسئله و استدلال، نقص توجه، اختلال شخصیت، حس تحریف شده از زمان و تفکر تصادفی نیز خواهد شد

مصرف گل باعث می شود تا فرد مصرف کننده به درک صداها و مزه ها بیشتر واکنش دهد و موقعی زمانی و مکانی را درک نکند

، به همین جهت مصرف کنندگان اذعان می کنند که بعد از مصرف احساس می کردند زمان به آهستگی میگذرد

فردی که مواد توهم زا مانند حشیش، گراس، گل، ماری جوانا مصرف می کند را می توان از روی چند عالمت شناخت:

*سفیدی چشم این افراد در اثر مصرف این مواد قرمز می شود

*این افراد معموال مدت ها به یک محل یا یک شیء خیره می مانند

*این افراد در زمان نشئگی، خنده های بی مورد و بی دلیل سر می دهند

*این افراد در اثر مصرف این مواد، اشتهای زیاد و سیری ناپذیری پیدا می کنند

معتادان حشیش، گل و خانواده کانابیس ها، دچار تلورانس و مقاوم شدن بدن می شوند و برای رسیدن به همان لذت و نشئگی قبلی باید مقدار بیشتری مواد مصرف کنند.

در صورتی که آنها نتوانند میزان کافی مواد مصرف کرده و یا تصمیم به متوقف کردن کردن مصرف بگیرند با عوارض خماری رو به رو می شوند.

 برخی از این عوارض عبارتند از:

*حرص و ولع مصرف

*کاهش اشتها

*مشکالت خواب

*از دست دادن وزن

*پرخاشگری و عصبانیت

*تحریک پذیری

*بی قراری

*کابوس های شبانه

این عوارض معموال 10ساعت پس از قطع مصرف آغاز شده و تا یک هفته ادامه پیدا می کنند.باید این واقعیت را پذیرفت که اغلب جوانان به دلیل عدم آگاهی کافی از عوارض و تبعات ناشی از مصرف مواد مخدر، محرک و توهم زا، تاثیر پذیری از گروه همساالن و اغلب ژستها و پزهای اجتماعی و همچنین برای رهایی از مشکالت و دستیابی به شادیهای زودگذر در غیاب نشاط اجتماعی، به مصرف این مواد گرایش پیدا می کنند.

  • مجله اکسید
۰۷
آذر

اکسسوری چیست؟

اکسسوری لغتی قرض گرفته شده از زبان انگلیسی و لاتین است و به معنی چیزی اضافه شدن بر هرچیزی است. اما در مدت زمان طولانی این کلمه تغییر کاربری داد و از این پس اگر کسی از شما پرسید اکسسوری چیست؟ به راحتی میتوانید آن را به زیورالات یا بدلیجات ترجمه کنید. اکسسوری یا زیورآلات تنها مختص به خانم‌ها نیست و آقایان هم در استایل‌های خود از ان استفاده می‌کنند؛ اما در مجموع، اکسسوری‌های دخترانه از گذشته تا به امروز یکی از محبوب‌ترین مدل‌ها در بازار بوده است.

همانطور که گفتیم اکسسوری دخترانه و مردانه مدل‌های مختلفی دارد. به طور کلی زیورآلات به محصولاتی همچون: عینک ، ساعت و انواع گیره‌های دیزاین مو، دستبند و گردنبد و سایر زیورآلات و حتی کیف و کفش میگویند.  اولین نکته که هنگام انتخاب اکسسوری باید به آن توجه کنید انتخاب اکسسوری‌ها مناسب با محیطی است که قصد حضور در آن را دارید.

گوشواره‌ها ظاهر زنانه‌ی شما را از طریقی قابل توجه، تکمیل می‌کنند. بی توجه به اینکه گوشواره‌تان فشن و یا قیمتی و نفیس باشد، این گوشواره‌ها همیشه شرحی زنانه در قالبی سنتی به سبک شما اضافه می‌کنند.

از این جهت اگر قصد خرید یک اکسسوری زیبا برای خانم هارا دارید انگشترها و دستبند جزو ترند ترین اکسسوری های دخترانه بوده وجذابیت بسیار زیادی به استایل و زیبای شما میبخشند و میتوانند گزینه مناسبی برای شما باشد

بهترین راه برای محافظت از موهایتان، جمع کردن آنها با یک گیره‌ی موی هوشمندانه و جذاب است. انواع بسیار متنوعی از گیره‌های مو که با سنگ‌های زیبا تزئین شده‌اند در شکل‌ها، سایز‌ها، و رنگ‌های متنوعی وجود دارد

فراموش نکنید که سبک شما نیز در شخصیت شما تأثیر زیادی دارد ، بنابراین حتما ترندی را انتخاب کنید که متناسب با شخصیت شما باشد و خود واقعی شما را نشان دهد.

 

  • مجله اکسید
۰۶
آذر

نگهداری از حیوانات توسط انسان‌ها و زیستن آن‌ها در کنار هم موضوع جدیدی نیست. قدیم‌ها که اکثر خانه‌ها حیاط‌دار و بزرگ بودند، مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها در حیاط خانه‌هایشان حیواناتی مثل مرغ و خروس نگه می‌داشتند. اما امروزه خانه‌ها کوچک‌تر شده و اکثر افراد در آپارتمان‌های کوچک و نقلی زندگی می‌کنند. حالا دیگر خبری از خانه‌های ویلایی و حیاط‌دار نیست و به همین خاطر مردم سراغ حیوانات دیگری برای نگهداری می‌روند. در هر صورت نگهداری از حیوانات خانگی تجربه لذت‌بخش و خوشایندی است که حس و حال تازه‌ای به زندگی می‌بخشد

معرفی بهترین حیوانات خانگی برای نگهداری در آپارتمان

سگ حیوان وفادار و دوست‌داشتنی

سگ‌ها حیواناتی مهربان و وفادارند و با وجود نگهداری از آن‌ها در خانه می‌توانید حس حیوان‌دوستی و مسئولیت‌پذیری را در کودکان تقویت کنید. توجه کنید اگر آپارتمان شما زیادی کوچک باشد، سگ انتخاب مناسبی نیست؛ سگ‌ها نیاز به تحرک و فضای آزاد دارند. البته نژادهایی هستند که جثه نسبتا کوچکی دارند و برای آپارتمان انتخاب مناسبی محسوب می‌شوند. به این مورد دقت کنید. همچنین سگ‌ها به مراقبت و توجه زیادی نیاز دارند و نمی‌توانند برای مدت طولانی در خانه تنها بمانند. اگر بیش‌تر روز را بیرون از خانه هستید، بهتر است سراغ حیوان دیگری برای نگهداری بروید. در ضمن سگ‌ها معمولا سر و صدای زیادی دارند، به قوانین ساختمان‌تان در خصوص نگهداری از حیوانات دقت کنید

گربه محبوب‌ترین و بهترین حیوان خانگی

گربه‌‌ها جزء محبوب‌ترین حیوانات خانگی هستند و به این خاطر که سر و صدای زیادی ندارند برای آپارتمان مناسبند. با نگهداری گربه در خانه خیلی احتمال کمی وجود دارد که همسایه‌ها از شما شکایتی داشته باشند. همچنین گربه به فضای زیادی برای نگهداری نیاز ندارد. در ضمن از آن‌جایی که گربه‌ها معمولا از خود مراقبت می‌کنند و نیاز به مراقبت زیاد توسط شما ندارند؛ اگر شاغل هستید انتخاب مناسبی برای شما خواهند بود. به گربه‌ها آموزش دهید که از خاک مخصوص برای دستشویی استفاده کنند؛ آن‌وقت مشکلی از بابت نظافت و کثیفی خانه نخواهید داشت. اگر فرزندتان به گربه آلرژی ندارد، این حیوان هم‌بازی و همدم خوبی برایش می‌شود

بهترین پرندگان برای نگهداری در خانه

به عقیده بسیاری از افراد، پرندگان زیبا و دوست‌داشتنی بهترین حیوان خانگی هستند. پرندگان آزار ندارند؛ اما اکثرا سر و صدا دارند. این صداها می‌تواند آوازهایی زیبا باشد، می‌تواند صدای جیغ جیغ پرنده‌ای مثل طوطی باشد که اتفاقا پرنده بسیار محبوبی است. به خاطر همین مساله، برای برخی از آپارتمان‌ها که قوانین خاصی دارند و ساکنینش به سر و صدا حساس هستند، شاید پرندگان انتخاب چندان مناسبی نباشند. اما اگر این محدودیت را ندارید، پرندگان باهوش و بی‌آزار انتخاب خوبی به عنوان حیوان خانگی هستند. یک نکته جذاب درباره پرندگان این است که می‌توانند از شما چیزهای زیادی یاد بگیرند؛ مثلا برخی از آن‌ها کلماتی را یاد گرفته و تکرار می‌کنند. البته آموزش آن‌ها نیاز به صبوری و صرف زمان کافی دارد. در ضمن هزینه نگهداری از پرندگان، اغلب نسبت به حیواناتی مثل سگ و گربه ارزان‌تر است

 

بهترین پرندگان برای نگهداری در خانه عبارت‌اند از

 

فنچ

مرغ عشق

طوطی برزیلی

قناری

عروس هلندی

مرغ مینا

کاسکو

خوکچه هندی

در سال‌های اخیر خوکچه‌های هندی حسابی محبوب شده‌اند و می‌توان آن‌ها را در لیست بهترین حیوان خانگی آورد. این حیوان خانگی تا حدودی به موش و خرگوش شباهت دارد و به این خاطر که بی‌آزار است دوست خوبی برای بچه‌ها محسوب می‌شود. نگهداری از خوکچه هندی آسان است؛ اما حتما با مشورت دامپزشک رژیم غذایی مناسبی برای آن در نظر بگیرید.

حیوانات دیگری مثل لاک‌پشت و موش‌خرما را هم می‌توان در لیست بهترین حیوان خانگی برای نگهداری در آپارتمان وارد کرد

 

همستر کیوت

همستر معمولا به دلیل اندازه کوچکی که دارد حیوان خانگی جیبی نیز گفته می‌شود. همسترها بسیار بامزه و دوست داشتنی هستند. مردم از سال ۱۹۳۰ شروع به نگهداری از همستر کردند زیرا مراقبت از آن‌‌ها آسان است و حیوانات محبوبی هستند. نوع معمول همستر شامل همستر طلایی یا همستر سوری که طول آن به ۱۷.۵ سانتی‌متر می‌رسد و همستر کوتوله روبرفسکی فقط ۵ سانتی‌متر طول دارد، می‌شود.

طول عمر همستر، ۲ یا ۳ سال است و در میان کودکان ۸ ساله و بزرگ‌تر محبوبیت دارد.  به هرحال، همستر، یک موجود شب‌زی است که از این نظر خیلی برای بچه‌های کوچک مناسب نیست

برای تغذیه همستر باید به آن‌ها آب تازه، قرص‌های خوراکی و تجاری موجود در بازار، میوه تازه، سبزیجات و پنیر بدهید

برای محل زندگی و ورزش همستر باید قفس سیمی با قسمت زیری محکم، لوله همستر، چرخ و دیگر اسباب‌بازی‌ها بسازید. تکه‌های پارچه و کاغذ، فرش و رختخواب خوبی برای همستر است. اکثر همسترها دوست ندارند تنها زندگی کنند. اما به هرحال در میان جنس موافق، پرخاشگر می‌شوند

 

توجه به نظافت و بهداشت حیوان

زمانی که بهترین حیوان خانگی را برای نگهداری در آپارتمان انتخاب می‌کنید، باید به نظافت آن هم توجه ویژه‌ای کنید. با مشورت دامپزشک برای حیوان خود برنامه نظافتی داشته باشید. حیوان خود را به صورت مرتب تمیز کنید و وقتی او را از بیرون به خانه آوردید بررسی کنید که حشره و چیز کثیفی به او نچسبیده باشد. به بهداشت دهان و دندان و واکسیناسیون آن‌ها نیز دقت کنید. سلامتی حیوان شما ارتباط مستقیمی با سلامتی خود شما دارد

 

قوانین نگهداری از حیوانات خانگی در آپارتمان

برای نگهداری از حیوانات خانگی در آپارتمان قوانینی وضع شده که عدم رعایت آن‌ها پیگرد قانونی دارد. اول این که نگهداری از حیوانات در قسمت‌های مشترک ساختمان جرم محسوب می‌شود و همسایه‌ها می‌توانند شکایت کنند. نکته دوم این که حیوان خانگی نباید برای ساکنین آپارتمان ایجاد بیماری کند؛ در ضمن نباید سر و صدای حیوان مزاحم همسایه‌ها شود و آسایش‌شان را به هم بریزد. در صورت رعایت نکردن این موارد همسایه‌ها حق شکایت دارند. اگر می‌خواهید از حیوان خود بی‌دردسر و بدون درگیری با همسایه‌ها نگهداری کنید، به این موارد حتما توجه کنید. همچنین قبل از این که حیوانی را به آپارتمان بیاورید با صاحب‌خانه یا مدیر ساختمان مشورت کنید

  • مجله اکسید
۰۴
آذر

این نوع ، بیشتر به کسانی تخصیص داده می شود که از وضعیت مالی خوبی برخوردار باشند. در این روش فرد متقاضی مبلغ تعیین شده ای را در کشور مقصد سرمایه‌گذاری می کند. متقاضی برای مهاجرت سرمایه گذاری باید اثبات کند که هدف از سرمایه گذاری وی رشد و پیشرفت اقتصادی کشور مقصد است، در بیشتر کشورها امروزه به این نوع افراد تابعیت نیز داده می شود. چون علاوه بر این که سرمایه خارجی جذب می کنند در محیط های فرهنگی و اجتماعی و فرهنگی نیز تاثیرگذار خواهند بود. برای نمونه فردی که با سرمایه‌گذاری در اقتصاد و خرید املاک باعث گسترش کسب وکار می شود، نقش مثبت را در ساختار کشور مقصد نشان می دهد. در بعضی کشورهای توسعه یافته مانند سوئیس، کانادا، انگلستان، پرتغال و استرالیا از طریق سرمایه گذاری می توان اقامت دائم نیز دریافت کرد.

بهترین روش مهاجرت

به دلیل این که هر کشوری دارای قوانین خاصی در اعطای شهروندی در زمینه مهاجرت است، نمی توان بهترین مسیر برای این اقدام را با قاطعیت اذعان کرد. اما به طور عموم، برای کشورهای صنعتی مهاجرت شغلی، تحصیلی و سرمایه‌گذاری بهترین روش به حساب می‌آید، و پس از اقامت کوتاه مدت امکان اخذ اقامت دائم نیز وجود دارد. اما در میان تمام روش ها ، مهاجرت کاری بهتر بوده زیرا شما در کشور مقصد درآمد ثابت داشته و اخذ اقامت شما بسیار راحت تر خواهد بود.

 

قوانین آن کشور

برخی از کشورها برای مهاجرت سیاست‌های ساده‌ای را اعمال می‌کنند. در حالی‌که برخی دیگر از کشورها قوانین سخت‌گیرانه‌تری نسبت به مهاجران دارند. برای مثال استرالیا و کانادا قوانین سخت‌تری نسبت به آلمان برای پذیرش مهاجران دارند. بنابراین قبل از مهاجرت باید بدانید که کشور مقصد با شما چه رفتاری می‌کند و چه سیاستی را در پیش می‌گیرد. همچنین باید مزیت‌های اقامت در کشور رویایی خود را نیز در نظر بگیرید. از سوی دیگر باید اطمینان حاصل کنید دریافت ویزای اقامت دائم کشور مقصد برای مهاجران براساس چه قوانینی است

زبان یاد بگیرید

اولین موضوع قبل از مهاجرت و حتی سفر به کشورهای غریبه، یادگیری زبان آن کشور است. در اقامت‌های کوتاه یادگیری زبان ضرورتی ندارد ولی وقتی فرد کشورهای خارجی را برای اقامت انتخاب می‌کند، برای گذران زندگی حتماً باید زبان آن کشور را بیاموزد. بدون یادگیری زبان در ساده‌ترین امور زندگی دچار مشکل خواهید شد

در مورد امنیت کشور جدید تحقیق کنید

یکی از مهمترین مسائل بررسی میزان امنیت کشور مقصد است، کشورهایی که امنیت خیلی پایینی دارند را انتخاب نکنید زیرا ممکن است به عنوان فرد غریبه بیشتر در معرض خطر قرار بگیرید. البته با رعایت برخی نکات میتوانید امنیتتان را نیز بالا ببرید؛ ولی حتما قبل از مهاجرت از وضعیت امنیت کشور مقصد اطلاعات لازم را کسب نمایید

آب و هوای کشور مقصد را بررسی کنید

وقتی قرار است در یک کشور جدید زندگی کنید، باید بتوانید شرایط جسمی خود را با آب‌وهوای آن کشور سازگار کنید. برای مثال کشورهای اسکاندیناوری بسیار سرد هستند و زمستان‌های به‌شدت سردی دارند، بنابراین برای کسی که جسم ضعیف و رنجوری دارد، مناسب نیستند. برخی از کشورهای جنوب شرق آسیا به دلیل گرمای زیاد و مواد آلاینده در برخی از شهرها، برای کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند، مناسب نیست. همین‌طور ممکن است شما به پوشش گیاهی در یک کشور حساسیت داشته باشید. در این‌صورت قبل از مهاجرت باید در مورد شرایط آب‌وهوایی کشور مورد نظر اطلاعات کافی داشته باشید تا با اطمینان خاطر بتوانید به آن کشور مهاجرت کنید

چگونه کشور مناسب را انتخاب کنیم؟

 

توجه به وضعیت بهداشت و درمان مقصد: باید حتما از وضعیت بهداشت و درمان کشوری که می خواهید آن را به عنوان خانه ی همیشگی انتخاب کنید اطلاعات جامعی داشته باشید تا سلامتیتان در خطر نباشد. آب و غذای سالم، آب و هوای خوب و بدون آلودگی از نیاز های اولیه ی زندگی هستند، آن ها را از یاد نبرید

وضعیت اقتصادی: با وضعیت اقتصادی مقصد حتما آشنا شوید. در سرزمین هایی که با بحران اقتصادی رو به رو هستند و یا دچار مشکلات حادی در این زمینه می باشند حتما کار شما بسیار دشوارتر خواهد بود و جوانب مختلف زندگی شما را با چالش درگیر خواهد کرد

باید پیش از مهاجرت بدانید که میزان مالیات، وضعیت اقتصاد و تورم در کشور مقصد چگونه است و مناسب با شرایط شما هست یا خیر

آداب و رسوم جامعه: پیش از مهاجرت در رابطه با آداب خاص منطقه ای که می خواهید در آن زندگی کنید آشنا شوید تا با تفکرات و عقاید شما همخوانی داشته باشد زیرا زمانی که به محلی دیگر مهاجرت می نمایید شاخص ترین امری که به چشمتان می آید فرهنگ جامعه می باشد

توجه به اعضای خانواده: اگر به تنهایی مهاجرت می کنید تمامی مشکلات رو به روی شخص شما است اما زمانی که با خانواده قصد مهاجرت دارید اوضاع کمی پیچیده تر می شود. باید حتما شرایط تک تک اعضای خانواده را در کشور فعلی و مقصد بررسی کنید و مطمئن شوید در سرزمین آینده ی شما همه ی خانواده اوضاع و شرایط خوبی خواهند داشت

هزینه ی زندگی چقدر است؟ با توجه به بودجه ای که دارید، نوع اقدامتان برای مهاجرت، هدف اصلی از مهاجرت و... باید بررسی کنید که چگونه هزینه های زندگی را پرداخت خواهید کرد. باید این نکته را در هنگام انتخاب مقصد در نظر داشته باشید

وضعیت کار: هر نوعی که اقدام به مهاجرت می کنید؛ تحصیلی، سرمایه گذاری، روشهای شخصی همه و همه نیاز به تامین مخارج زندگی در آن ها مشترک است، شما پس از تحصیل نیاز به استخدام شدن دارید و یا شرایط باید به گونه ای باشد که سرمایه ی شما به بهترین نحو استفاده شود به همین دلیل باید از چگونگی وضعیت کار در کشورهایی که علاقمند به زندگی در آن ها هستید مطلع باشید

هزینه ی مسکن: در کشورهای مختلف هزینه ای که باید برای مسکن پرداخت کنید متفاوت است، آیا توانایی زندگی در مکانی که اجاره خانه نسبت به درآمدتان بسیار بالا است را دارید؟ اگر بخواهید خانه بخرید چقدر هزینه در بر خواهد داشت؟

باید از وضعیت مسکن و این که قرار است کجا مستقر شوید به خوبی مطلع باشید

  • مجله اکسید
۰۳
آذر

امروزه بازاریابی و فروش تلفنی، از رایج‌ترین تکنیک‌های فروش در بازاریابی است. در این روش فروشنده با استفاده از تلفن با مشتری ارتباط برقرار می‌کند و با در اختیار گذاشتن اطلاعات لازم درباره‌ی کالا یا خدمات مورد نظر، سعی می‌کند مشتری را برای خرید کالا متقاعد کند. برای یک فروش تلفنی موفق، لحن و آهنگ صدای‌تان باید مثبت و دوستانه باشد. قبل از شروع تماس کمی لبخند بر لب قدم بزنید.

اولین قدم در فن بیان در برخورد با مشتری، شنونده خوب بودن است. نکته مهم این است که حواسمان به صحبت های مشتری باشد نه به پاسخ هایی که خودمان قرار است بدهیم و از قبل مشخص کردیم! با زبان بدن نشان می دهیم که به صحبت های مشتری مان گوش می دهیم مثل تکان دادن سر، ارتباط چشمی، گفتن عباراتی چون اوهوم ..درسته …و بعد از پایان صحبت های مشتری، مفهوم یا چکیده صحبت هایش را خواهیم گفت تا اطمینان کسب کنیم که درست متوجه شدیم.

 استفاده از نام شخص

زمانی که به افراد حس مهم بودن می دهید آن ها تمایل بیشتری برای معامله و خرید با شما خواهند داشت. صدا زدن نام افراد، یکی از ابزارهای مهم برا حس مهم دانسته شدن برای افراد است. براساس تحقیقات، شیرین‌ترین و دلپذیرترین نامی که افراد دوست دارند بشنوند، نام خودشان است..

اگر اسم مشتری را نمی دانستید، قبل از شروع مکالمه نامش را بپرسید و در طی مراوده تان او را با نامش خطاب کنی.

به مشتری یادآوری کنید که شنونده خوبی هستید:

بازاریابان تلفنی می‌بایست علاوه بر فن سخن‌وری، شنونده خوبی نیز باشند. برای بهبود مهارت فن بیان در بازاریابی تلفنی می‌بایست تبدیل به یک شنونده درجه یک شوید. مشتری نیاز به درک شدن دارد. یک مشتری تنها هنگامی که از آگاه شدن شما از نیازهایش اطمینان حاصل نماید اقدام به خرید محصولاتتان خواهد کرد.

برای اینکه به مشتری نشان دهید که شنونده خوبی هستید و به خوبی از نیازهای وی آگاه هستید، می‌توانید از تکنیک‌های مختلفی استفاده کنید. یکی از این تکنیک‌ها، استفاده از اطلاعاتی است که مشتری حین مکالمه با شما در میان گذاشته است.

مثبت باشید:

وقتی صحبت از فن بیان در ارتباط با مشتری برای ارتباط موثرتر می شود، نکته ای که مهم است استفاده از جملات و کلمات مثبت با مشتری است. در کنار آن حواسمان به سئوالاتی که می پرسیم هم باشد تا در چارچوب بگنجد. به دفعات برایم تکرار شده است که به فروشگاهی مراجعه کردم و با برخورد خوب فروشنده باعث شده است که نه تنها احساس رضایت بیشتری از آن فروشگاه داشته باشم بلکه موجب شده زودتر به هدفم دست پیدا کنم. در به کار بردن جملات هم دقت کنیم که جملاتی مثل ” نداریم “، “نمیشه”..و در کل جملاتی با بار منفی را استفاده نکنیم، در عوض جملاتی چون ” فعلاً نه ” ” به زودی ..” استفاده کنیم.

ادبیات درست در مکالمه:

رعایت ادب و احترام برای مخاطب در اولویت قرار دارد. اگر از ادبیات درست و اصولی در مذاکرات تلفنی تان بهره بگیرد، حتی اگر این بارخرید انجام نگیرد، مشتری در خریدهای بعدی اش دلیلی برای ارتباط مجدد با شما داشته و شانس دوباره ای برای متقاعد نمودنش خواهید داشت..

از بیان کوچه بازاری در مکالمتان استفاده نکنید.

مشتری را به چالش بکشید:

یکی از روش‌های جذب مشتری این است که در مکالمه با مشتری از علایق و سلیقه او با خبر شوید. وقتی سلیقه و خواست مشتری را متوجه شوید بهتر و راحت‌تر می‌توانید او را راهنمایی کنید. همچنین سعی کنید شما پایان دهنده مکالمه با مشتری نباشید. یعنی طوری پاسخ مشتری را بدهید که او مجبور شود مکالمه را ادامه دهد.

جذب مشتری:

برقراری ارتباط با مشتری و صحبت با او یک مهارت است که تاثیر زیادی در افزایش فروش فروشگاه اینترنتی شما دارد. به همین دلیل باید مدام صحبت با مشتری را تمرین کنید. در صحبت با مشتری باید روی ویژگی‌ها و بخش‌هایی از محصول تمرکز کنید که مشتری از آن‌ها بی خبر است یا کاربرد آن‌ها را نمی‌داند. بعد هم مکالمه را به سمت همین قسمت‌ها بکشانید تا مشتری قانع شود که این محصول دقیقا همان چیزی است که به آن نیاز دارد.

"در بسیاری از مواقع مردم نمی‌دانند چه می خواهند تا زمانی که شما آن چیز را به آنها نشان دهید." این جمله معروف استیو جابز را همیشه باید آویزه گوش‌تان کنید. در اکثر موارد وقتی مشتری از شما در مورد یک محصول راهنمایی می‌خواهد یعنی خودش هم نمی‌داند که به چه چیزی احتیاج دارد. در این موارد وظیفه شما این است که محصولی را به مشتری نشان دهید که واقعا به آن نیاز دارد.

اشتباه رایج در تماس تلفنی جهت بازاریابی و فروش:

بزرگ‌ترین اشتباه در تماس تلفنی جهت بازاریابی و فروش این است که سعی کنید در صحبت هایتان رقیبان خود را کوچک کنید. تحقیقات نشان داده است هرگاه شما درباره‌ی کسی بدگویی کنید، مخاطب همان ویژگی‌های منفی را در خود شما می‌بیند. مثلا اگر بگویید رقیب‌تان کلاهبردار یا فریبکار است، مشتری بالقوه شما را با این ویژگی خواهد دید و نسبت به شما، اجناس و خدمات‌تان بی‌اعتماد می‌شود. پس بهتر است هیچ‌وقت رقیبان خود را زیر سؤال نبرید و از آنها ایراد نگیرید؛ چون مشتری حرف شما را قبول نخواهد کرد و در واقع ضربه‌ای است که خودتان به کسب‌وکارتان می زنید...

  • مجله اکسید
۰۲
آذر

دانستنی های روانشناسی که باید بدانید!!

 

  1. اگر شما اهدافتان را برای دیگران بیان کنید احتمال کمتری وجود دارد که به آنها دست پیدا کنید چرا که با این کار انگیزه ی خود را از دست میدهید.
  2. تاکنون 400 فوبیای مختلف توسط روانشناسان شناسایی شده است.
  3. وقتی یک آهنگ مورد علاقه ی شماست به این دلیل است که مرتبط با یک رویداد عاطفی در زندگی شما است.
  4. نوع موزیکی که گوش میدهید بر درک شما از دنیای اطراف تاثیر گذار است
  5. بر اساس یک مطالعه پول خرج کردن برای دیگران باعث خوشحالی بیشتری در مقایسه با پول خرج کردن برای خودتان میشود.
  6. کلید شادی این است که پولتان را صرف تجربه کنید نه مال و اموال.
  7. ـ بر طبق یک مطالعه ی صورت گرفته ی جدید، فوبیاها ممکن است از طریق DNA به نسل های بعد افراد منتقل شوند.
  8. 270 دانشمند دوباره 100 بررسی ای که در مجلات روانشناسی برتر 2008 انجام شده بود را انجام دادند و فقط نیمی از آنها نتایجی مشابه نتایج قبلی را نشان دادند.
  9. یک اختلال روانی نادر وجود دارد که در آن افراد فکر میکنند مرده اند یا وجود ندارند.
  10. محققان در حال بحث راجع به اضافه کردن اعتیاد به اینترنت به لیست اختلالات روانی هستند.( بعدم لابد هممون معتاد حساب میشیم!!)
  11. یک ژنی وجود دارد که میتواند باعث شود اکثر اوقات منفی گرا باشید..
  12. روانشناسان ترول ها را بررسی کردند و متوجه شدند که آنها خودشیفته، روانی و سادیسمی هستند.
  13. سندروم ترومن یک اختلال روانی است که در آن بیمار معتقد است که در یک برنامه ی تلویزیونی زندگی میکند..
  14. 68٪ مردم مبتلا به سندروم ویبره ی فانتوم هستند، یعنی وقتی گوشی آنها روی ویبره نیست حس ویبره دارند.
  15. سندروم پاریس یک اختلال روانشناسی است که معمولا هم متوجه ژاپنی ها میشود وموقعی اتفاق میوفتد که به پاریس میروند و میبینند آن طوری که انتظار داشتند نیست.
  16. به طور میانگین دانش آموزان دبیرستانی همان میزان اضطرابی را تجربه میکنند که بیماران روانی در سال 19500 تجربه میکردند.
  17. اعمال مذهبی مثل دعا کردن باعث کمتر شدن سطح پریشانی روانی میشود.
  18. هیچ شخص نابینایی تابحال به اسکیزوفرنی مبتلا نشده است.
  19. 19ـ Anorexia ( بی اشتهایی بر اثر اختلالات روانی) دارای بالاترین میزان مرگ ومیر نسبت به هرگونه اختلال روانی دیگر است. 5 تا 200 درصد مبتلایان به آن جان سالم به در نمیبرند.
  20. به نظر می آید که صئاهای توهمی توسط فرهنگ های محلی شکل میگیرد. مثلا این صداها در آمریکا بسیار خشن و تهدید آمیز هستند در حالیکه درهند و آفریقا صداها ملایم و لطیف هستند.
  21.  
  22. تحقیقات بر روی کمدین ها و افراد بامزه نشان میدهد که آنها دارای میانگین سطح استرس بالاتری نسبت به دیگران هستند.
  23. افسردگی حاد با افزایش روند پیری سلول ها میتواند باعث پیری بیولوژیکی زودترس تر شود.
  24. گریه کردن باعث میشود احساس بهتری پیدا کنید، استرس را کاهش میدهد و به سلامت بدن کمک میکند.
  25. قدردانی میتواند باعث افزایش ترشح دوپامین و سروتونین شود، درست مثل داروهای ضد افسردگی.
  26. 82٪ مردم اگر سگشان همراهشان باشد در هنگام نزدیک شدن به افراد جذاب احساس اعتماد بنفس بیشتری دارند.
  27. زندگی در کنار دریا یا رودخانه باعث میشود آرام تر، شادتر و خلاق تر بشوید.
  28. بیشتر از یک سوم اروپایی ها دارای یک اختلال سلامت روانی هستند.
  29. بیشتر راننده ها فکر میکنند که از بقیه ی راننده ها چیره دست تر هستند.
  30. افرادی که بیشتر قسم میخورند صادق ترند.
  31. تجربه ی چیزهای جدید حس درونی ما از گذر زمان را آهسته تر میکند یعنی در واقع زمان برایمان زودتر میگذرد.
  32. اختلال شخصیت خود شیفتگی، غالبا با افسردگی و اضطراب همراه است، که معمولا همین تنها دلیلی است که فرد خود شیفته را به طلب درمان وا می دارد..
  33. دانشجویان دکتر دو برابر مردم دیگر، بسیاری از علائم اختلالات روانی مانند افسردگی را از خود نشان می دهند.
  34. دانستنی های روانشناسی میگوید که مطالعات نشان داده اند که قدرت روانی از دست دادن، دو برابر به دست آوردن است.
  35. مطالعات تایید کردند اگر اهدافتان را به دیگران اعلام کنید، ممکن است هرگز به آن ها دست نیابید چرا که انگیزه خود را از دست می دهید.
  36. ۶۸ درصد مردم از سندروم توهم ویبره رنج می بردند، سندرومی که شخص در آن حس می کند تلفن همراه در حال ویبره است در حالی که نیست.
  • مجله اکسید